Reklamlar

5 Tane Cevizi Yiyin 4 Saat Bekleyin Ve Olacakları Görün

Cevizin Diğer Faydaları Kemiklere Faydaları: Ceviz, özellikle ilerleyen yaşlarda görülen kemik zayıflamasını ve kemiklerde yaşnan mineral kaybını yavaşlatan yiyecekler arasında yer alıyor.

Kilo Verme: Cevizin yüksek kalorili olduğu ve yüksek oranda yağ içerdiği düşünüldüğünde kilo vermeye yardımcı olması biraz şaşırtıcı gelebilir ancak günde 3-4 adet ceviz yemek tokluk hissini uzatarak, öğün aralarında daha fazla kalorili atıştırmalıkların önünü kesiyor.
Hafıza: Bu konuda yapılan araştırmaların sayısı henüz yetersiz olmakla birlikte mevcut araştırmalar cevizin hafızayı güçlendirdiği ve bilişsel fonksiyona katkıda bulunduğunu ortaya koyuyor.

Bu önemli bilgileri sizde paylaşıp başkalarına duyurun ki çevrenizdeki sevdikleriniz görsün yararlansın
Reklamlar

Bakmadan Geçme!

KAPAT
Çanakkale'de dün akşam gerçekleşen depremle ilgili Şevket Çoruh'tan olay yaratan paylaşım!